-->

Update 33 weeks: Es Krim, Cokelat, dan Senam Hamil

on
Monday, April 28, 2014
Udah 33 weeks yah. 32 weeks sih kalau itungan dokter, tapi since males ganti tanggal di aplikasi iPregnant dan di BabyCenter di henpon jadi ya udah 33 weeks ajalah nggak apa-apa kecepetan seminggu lol.

Minggu lalu akhirnya periksa di dokter di Bandung. Di RS Hermina, Arcamanik dengan Dr Rina Eka Puspitasari Sp.OG. Dr Rina mulai praktik jam 8, saya setengah 8 udah sampai sana, alhamdulillah dapet antrian nomer 3 jadi nunggunya nggak lama. Kenapa pilih dokter Rina? Karena rekomendasi temen saya yang juga sama dokter Rina. *cemen*

Dokter Rina ini baik banget. Menjelaskan banyak sekali hal dan meriksanya detail sekali, sampai jumlah air ketuban disebut (saya 12,5 bagusnya memang di atas 10, bahaya kalau di bawah 5). Dokter Ari di Asih nggak pernah sebut-sebut soal air ketuban. Namanya cowo kali yah maunya simpel kalau nggak ada masalah, nggak disebut. Jadi intinya fix mau lahiran sama dokter Rina aja. Yaiya sih kecuali ada dokter Ari di Bandung wtf. Kan mau lahiran di Bandung.

Hasil periksa kemarin adalah Bebe kurang 100 gram. T____T Ini ketakutan saya yang paling utama: Bebe kurang berat. Bukan apa-apa, soalnya males makan. T____T Padahal 2 minggu lalu, waktu terakhir periksa, Bebe lebih berat 80 gram. Mungkin Bebe makan makin banyak tapi porsi makan saya tetep jadinya dia kurang berat. T____T Pesan dokter Rina: "SETIAP HARI MAKAN ES KRIM SAMA COKELAT YAH! Makan yang manis-manis juga!"

T_____T

Suka sih es krim sama cokelat tapi nggak setiap hari juga dan nggak HARUS juga ya kan. Pusing duluan mikirin HARUS makan manis-manis setiap hari karena saya anaknya nggak terlalu into gula. Beli jus-jus aja nggak pernah pake gula. Makan apa atuh? T_____T

Hari pertama saya makan es krim dan cokelat dan jus bergula, malemnya nggak bisa tidur wtf. Setelah googling, makan dengan banyak gula memang bikin susah tidur. Akhirnya sekarang diatur aja. Kalau makan cokelat setengah batang ya nggak makan es krim. Kalau makan cokelat cuma sepotong kecil, makan es krim. Kalau nggak makan cokelat, makan es krim banyak. Jus kembali tidak bergula. Bismillah aja semoga Bebe beratnya naik. *elus perut*

Bebe kurang berat aja kalau gerak saya seluruh tubuh kaya ikut gerak. Kuat banget, ngagetin dan bikin kebangun dari tidur malem. Saya juga udah ngerasa gampang capek kalau jalan atau berdiri terlalu lama. Perut yang membesar ini membatasi gerak juga. Tapi ya alhamdulillah masih sehat wal afiat meskipun maunya tidur terus tapi ya nggak dimanjain jadi tidur terus juga. Kalau tidur terus masa nggak kerja. -_____-

Selain problematika kurang berat, dokter Ari dan dokter Rina sudah mengharuskan senam hamil. Tadinya abis dari dokter Rina mau senam hamil langsung, tapi ternyata nggak ada jadwal senam hamil di Hermina kalau hari Minggu. Akhirnya baru senam hamil kemarin di Asih. Rasanya? DIE. LOL

Di RSB Asih, senam hamil bayar Rp 40 ribu. Mursidah yah lumayan lah satu setengah jam. Bidannya baik banget dan sabar banget. Semua gerakan dijelasin satu-satu gunanya apa. Dan yang paling saya suka, JG boleh masuk ke dalem ruangan hehehe. Hampir semua ditemenin suami-suaminya. Dan JG sebagai suami terbaik di dunia ngapain? Twitteran. -_____- NGGAK DENG. Suamiku terbaik di dunia NYATETIN SEMUA DETAIL GERAKAN DAN GUNANYA DI IPHONE. *terharu* Soalnya idealnya senam hamil ini dilakukan setiap hari, jangan seminggu sekali pas di RS doang. Jadi dicatetin sama JG biar bisa praktik di rumah sendiri. 

Terus senam nggak setiap hari? NGGAK. Soalnya mau mati wtf. Yang bilang senam hamil CUMA DUDUK-DUDUK DOANG coba sini saya toyor dikit. Abis senamnya sih badan enak, ringan dan tidur nyenyak, tapi pas senamnya pegel-pegel ya Allah. Otot yang dipake kalau jalan kaki itu beda sama senam hamil, jadi jalan kaki aja nggak cukup wahai ibu-ibu hamil. Banyak banget otot yang akan dipake melahirkan, harus dilatih biar nggak sakit nantinya.

Rencananya saya mau senam di rumah dua hari sekali aja (berarti jadwalnya malem ini -____-). Dan mau menyeret JG ikut semua gerakan senamnya biar nggak sakit badan sendirian HAHAHAHAHA 

Me: "Capek tau senam hamil, otot aku sakit-sakit"

JG: "Ah masa gitu-gitu doang"

Me: "Coba satu gerakan full aja yang gerakin kaki doang"

JG" *mencoba* *baru setengah hitungan* "FAAKKKK SAKIT BANGET FAAKKKK!"

Me: "I TOLD YOU!"

-ast-




LIKE THIS POST? STAY UPDATED!


LATEST VIDEO

PLEASE SUBSCRIBE!
4 comments on "Update 33 weeks: Es Krim, Cokelat, dan Senam Hamil"
  1. cobain yoga hamil juga :D rasanya lebih "nyiksa" dibanding senam hamil klo menurutku. tapi hasilnya enakeun...ga tau sugesti juga kali ya. tiap abis yoga malah ga pegel2 terus enak tidur.

    ReplyDelete
    Replies
    1. aku kemarin download pre natal yoga di youtube, baru 10 menit terus give up. hahahah aku senam ajalah teh, lumayan sendiri di rumah dua hari sekali.. :p

      -ast-

      Delete
  2. Demi apa Hermina deket pisan rumah aku Cha hahahaha. Aah semangat semangat bumil! Semoga lancar-lancar terus yaa, yang sehat ya bebe dan ibu dan bapaknya juga.

    ReplyDelete
    Replies
    1. iya atuh aku juga pilih hermina biar deket we, rs yang oke se bandung timur buat lahiran mah emang cuma hermina hahah
      aamiin, nuhun git. :)

      -ast-

      Delete

Hallo! Terima kasih sudah membaca. :) Silakan tinggalkan komentar di bawah ini. Mohon maaf, link hidup dan spam akan otomatis terhapus ya. :)